Qu’est-ce que la Naturopathie ?

La naturopathie fait partie des médecines naturelles classée par l’OMS comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

Cette méthode de santé vise à stimuler les capacités d’auto-guérison de votre corps en utilisant 10 techniques naturelles, dont les 3 principales sont : l’alimentation, l’exercice physique et la psychologie, avec notamment la gestion du stress.  Le naturopathe cherche avant tout à activer et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à supprimer des symptômes ou attaquer des agents pathogènes. Cette méthode s’adresse à tous, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, souhaitant retrouver une bonne hygiène de vie et la pleine santé.

Grâce à la naturopathie, je vous donnerai les clés pour agir sur votre santé de façon autonome et vous accompagner sur le chemin la santé et de l’harmonie avec vous-même, votre environnement et les autres.